ALIMENTACIÓN SALUDABLE

El alumnado de Quinto y sexto ha participado en el taller de alimentación saludable impartido por Sara y Celia personal  de la Cruz Roja. Nos han explicado la diferencia entre alimento y nutriente, los diferentes tipos de nutrientes, qué alimentos son mejores para nuestra salud, la importancia de un buen desayuno... una charla que derivó en un coloquio con gran participación por parte de los asistentes.

COLABORAMOS CON SOTA 10 EN EL RECICLAJE DE PAPEL

Este año nos unimos a la causa de Sota 10 y colaboramos en la recogida de papel para su posterior reciclaje. Con este gesto además de concienciarnos para el cuidado del medio ambiente, ayudamos a la investigación de enfermedades raras. Tenemos dos contenedores instalados en el colegio y en él recogemos todo el papel que ya no sirve. Estamos muy contentos de poder participar en esta iniciativa. 

LOS BOLOS: IDENTIDAD REGIONAL

Los alumnos del Tercer Ciclo han visitado las instalaciones de la Albericia, donde han disfrutado de una jornada de sana convivencia deportiva. Han aprendido a jugar a las cuatro modalidades de bolos que se practican en Cantabria: bolo palma, pasabolo losa, pasabolo tablón y bolo pasiego. Juntos han disfrutado practicando este deporte autóctono y han aprendido aspectos que para algunos no eran excesivamente conocidos. Se han divertido mucho y por ello ha pasado el tiempo tan rápido que cuando han querido darse cuenta ya estaban de vuelta en el autobús.
Ha resultado una jornada muy provechosa, formativa y de la que han disfrutado en compañía de profesores y monitores que  mostraron gran profesionalidad y empatía hacia el alumnado.
¡Gracias a todos ellos!

OTRO AÑO DE FRUTA...Y FRUTÓMETROS

Desde Septiembre todos los alumnos del cole han continuado con el hábito de traer fruta en el almuerzo de media mañana. Para despedir el curso se ha reconocido a los alumnos y alumnas que han batido todos los récords en cuanto a almuerzo saludable se refiere y se les ha puesto en el mural de Escuelas Promotoras de Salud, presidiendo la entrada del colegio. En el 2019-2020 seguiremos trabajando para afianzar estos hábitos de alimentación en nuestro alumnado.

                                      ¡ENHORABUENA! 

VISITA A LA BOLERA

El martes día 12 de Junio fuimos a la bolera de San Vicente de la Barquera, estuvimos las dos primeras horas de la mañana en dos turnos , primero 4º A y después 4º B, algunos era la primera vez que pisábamos esta instalación.

Cuando llegamos nos esperaba un profesor de la federación Cántabra de bolos que había venido de Santander, nos  dio mucha información sobre este deporte y practicamos el juego, lanzando las bolas que eran un poco pesadas para nosotros, pero conseguimos derribar algunos bolos, lo pasamos bien y ya sabemos donde tenemos nuestra bolera para poder disfrutar con este deporte. 

ALIMENTACIÓN SALUDABLE

El viernes, día 17 de Mayo nos visitó la Asociación "Cruz Roja Juventud". Se presentó en el colegio Sara Gómez, que dirige el proyecto de Educación y promoción de la salud, para darnos una charla sobre la alimentación y hábitos de vida saludables.

DÍA BLANCO EN LA ESTACIÓN DE ALTO CAMPOO

En este curso 2018-19, en el mes de febrero se dieron las condiciones para llevar a cabo la actividad del aprendizaje del esquí.

Visitamos la estación de alto Campoo en Reinosa, llenamos el  autobús al completo y tuvimos un buen día de sol. La nieve estaba en buenas condiciones para la iniciación, pudiendo disfrutar con esta nueva experiencia.

Cuando pisamos la nieve con las pesadas botas  y llevando nuestros esquís, nos repartimos en varios grupos con un profesor/a para enseñarnos los primeros pasos del deporte.

Hubo algunas caídas, nos costaba levantarnos, subimos en la cinta rodante del túnel, probamos también las perchas, pero lo mejor fue que nos lo pasamos genial.

EDUCACIÓN VIAL

En el  mes de Marzo, hemos tenido unas jornadas de educación vial todos los alumnos/as de infantil cuatro años y los de primero y segundo curso de primaria. Fue el día 5 de Marzo cuando hicimos la jornada teórica y el 6 de Marzo la realización práctica de los conocimientos adquiridos en un circuito instalado en el polideportivo "Juan Pastrana".

 El Ayuntamiento de San Vicente envió uno de los agentes municipales para explicarnos las normas a tener en cuenta, para poder interactuar en las calles, los vehículos con los peatones .

Javier nos dio buenos consejos y  puso mucho interés en que prestáramos mucha atención a la hora de cruzar las calles, siempre parándonos y mirar para los dos lados, hacer uso de los pasos de cebra,....y este año recalcó mucho la forma correcta de viajar en los coches, en los asientos traseros ,con las sillitas adecuadas y el cinturón....

Lo pasamos bien, aprendimos muchas cosas,  disfrutando  del circuito.

Damos las gracias al Ayuntamiento y en especial al policía

 municipal" Javier" por venir otro  año más a nuestro colegio.

 

HIGIENE DENTAL

VISITAMOS EL CLUB DE REMO

El 31 de Enero  y el 8 de febrero los alumnos/as de 5º y 6º de primaria, visitamos el club de remo en las instalaciones cercanas al puerto.

Nos recibieron Santi, Miguel, César y Juan, nos dieron la bienvenida y formamos tres grupos: Uno nos explico la historia del remo, dándonos detalles de la técnica empleada en las distintas embarcaciones; otro nos daba informaciones sobre como remar en el foso, que contenía una barca estática para 10 participantes y el tercer grupo hacía técnica de remo y esfuerzo en cuatro ergómetros, que estaban conectados a unas pantallas digitales donde veíamos la progresión de las paladas.

Lo pasamos bien y aprendimos mucho sobre este deporte.

SALUD BUCO-DENTAL

 El jueves, día 25 de Enero, como en cursos anteriores, nos visitó la unidad móvil del Servicio Cántabro de Salud, para hacer la revisión buco-dental anual a los alumnos/as de los cursos 2º, 4º y 6º de primaria.

La doctora que realizó las exploraciones dio algunos consejos y al final felicitó a la gran mayoría, por la buena salud dental que tenían, dando mucha importancia al alto consumo de fruta que hacían, en especial las manzanas. Los resultados fueron muy positivos y todos/as quedaron muy contentos.

TALLER DE ERGONOMÍA

El pasado martes, día 21 de noviembre, acudieron a nuestro centro escolar seis alumnos/as del ciclo de formación de auxiliares de enfermería, que se imparte en el I.E.S José Hierro. Llegaron acompañados de su profesora Pilar  y estuvieron dando buenos consejos en las aulas de 3º y 4º de Primaria, sobre  todos los aspectos relacionados con la ergonomía.

Explicaron las posturas  más adecuadas  para dormir, sentarse en la silla, levantar pesos... evitando posibles lesiones de la columna vertebral. También nos contaron la mejor forma de llevar la mochila. Aprendimos cosas interesantes que trataremos de llevar a la práctica y lo pasamos bien.Agradecemos la colaboración del I.E.S José Hierro.

HIGIENE BUCAL

El lunes día 19 de Junio, se acercaron a nuestro colegio seis alumnos/as, que están participando en el ciclo de formación, para los cuidados auxiliares de enfermería. Vinieron acompañados por su profesora Pilar y nos estuvieron explicando lo que debemos hacer para tener una buena higiene bucal, como evitar las caries, el deterioro de las encías,....

Hicimos pruebas prácticas sobre la forma de cepillarnos los dientes, se nos puso la lengua de color rosado, nos dieron buenos consejos y prometimos tener la boca siempre sana y fresca.

Agradecemos la colaboración en nuestro proyecto de salud del IES Jose Hierro y en especial de Pilar  (coordinadora del plan de salud).

                    

EL FRUTÓMETRO

Durante todo el curso se ha venido desarrollando el proyecto del “Desayuno Saludable”, dentro del cual, se ha hecho incidencia en las ventajas para la salud del consumo de fruta. Para evaluar un poco la iniciativa, en cada aula teníamos un frutómetro donde reflejábamos los datos cada día.

Después de todo un curso, el consumo fue muy alto, hubo problemas para poder otorgar un diploma de mérito,  a quien más fruta había llevado al cole, ya que muchos alumnos/as llevaron todos los días , teniendo en algunos casos que dar dos premios por los empates.

El objetivo de introducir la fruta en la dieta se ha cumplido y continuaremos el próximo curso con nuevos retos.

          

                   

EL DEPORTE DEL SURF

Durante los primeros días del mes de Mayo, visitaron nuestro colegio los directores de la escuela de surf, Jose Manuel Ramos y  Aritz Ugarteburu, para impartir unas sesiones sobre el deporte del surf.

El lunes trabajaron los cursos de tercero y cuarto de primaria y el martes día 9 le tocó a quinto y sexto.

Explicaron  cómo se debe actuar  en el medio acuático para evitar accidentes, cómo tratar las picaduras de medusas ,peces escorpión....

Nos dieron también buenos consejos ,para mantener en buenas condiciones el litoral tan importante que tiene San Vicente de la Barquera, dándonos mucha información de los símbolos, materiales y dependencias que podemos encontrarnos en las playas.

Conocimos la historia del deporte del surf, los pasos básicos para la iniciación con la tabla, hicimos una pequeña práctica.

Resultaron unas charlas muy interesantes, nos dijeron que la playa de San Vicente es un lugar muy adecuado para surfear y nos animaron  a realizarlo siempre con la ayuda de   nuestros padres  y profesores de la escuela de surf.

                       

EL TEATRO EN LA ESCUELA

El coordinador del Plan Escuelas Promotoras de Salud, José Antonio Castro, entre las diversas actividades que ha desarrollado este curso para llevar a cabo el Plan, planteó una que además de trabajar todas las competencias curriculares, hace hincapié en aquellos aspectos que trabajamos de forma transversal y que están relacionadas con la Educación para la Salud, objetivo principal de dicho Plan: la preparación y posterior representación de una obra de teatro cuyo título era "La Doctora Salud"

Esta obra, ensayada con los alumnos de 5º y 6º que quisieron formar parte de la iniciativa, se representó el viernes 5 de Mayo para todos los alumnos/as del colegio y el miércoles 10 de mayo para las familias.

Era para la mayoría, la primera vez que se convertían en actores y actrices. La obra se ha estado ensayando durante varios meses en ratos cogidos de los recreos. Ha sido
dirigida por Natalia Vázquez, tutora de 4º curso, y con gran ayuda  de Cristina, que está haciendo una gran labor en sus prácticas como docente. 
La puesta en escena fue un éxito total, resultó divertida, los diálogos salieron bien, los mensajes que transmitía toda la obra sobre las buenas prácticas para mejorar la salud, fueron muy enriquecedores, tanto los artistas como los espectadores disfrutaron con la representación teatral.

A partir de ahora, serán Natalia y los alumnos/as quienes decidan si este ha sido un buen principio y cómo continuar....

¡¡¡¡Enhorabuena para todos los artistas y sus directoras Natalia y Cristina!!!

VISITA CLUB DE REMO

El jueves día 30 de marzo y el 6 de abril, los alumnos/as de 5º y 6º de Primaria, nos acercamos hasta las instalaciones que tiene la escuela de remo de San Vicente de la Barquera, donde nos estaba esperando Miguel para explicarnos como se utilizan las embarcaciones, cuales son las estrategias para navegar con la fuerza corporal.

Estuvimos haciendo también pruebas prácticas de remo,  con máquinas de simulación, viendo nuestros progresos en las pantallas.

El presidente del club , estuvo dándonos consejos para remar en la piscina que tienen  para los entrenamientos, tuvimos que emplear mucha fuerza, porque costaba mover los remos, pero la experiencia resulto muy interesante.  

                            

CURSO DE EDUCACIÓN VIAL 2017

Durante los días 21 y 22 del mes de Marzo los alumnos/as de cuatro años, primero y segundo curso de primaria, hemos realizado unas jornadas sobre educación vial. El martes,  se presentó en el colegio un  policía municipal de san Vicente de la Barquera, que se llama Javi ; nos estuvo dando información y buenos consejos, sobre cómo tenemos que actuar  cuando nos movemos por las calles como peatones ó pasajeros.

Algunas cosas, ya las conocíamos, porque nos han informado nuestros padres,  pero nos quedaron mucho más claras.

El miércoles, nos preparó Javi  un circuito vial en el polideportivo, para llevar a la práctica lo aprendido el día anterior. Fuimos conductores, peatones, y pusimos mucha atención  para reaccionar ante las señales  que teníamos delante, sobre todo en los pasos de cebra.

Fue divertido, lo pasamos bien y aprendimos muchas cosas.

Agradecemos la colaboración del Ayuntamiento y en especial de Javi, el agente de la Policía Municipal.

                       

SALUD BUCO-DENTAL

El Lunes, día 6 de Febrero llegó al colegio la unidad móvil del servicio cántabro de salud. Todos los alumnos/as de los cursos de 2º, 4º y 6º hicieron una exploración buco-dental, como lo vienen haciendo todos los escolares de Cantabria. Se elabora una ficha personal de cada uno de los alumnos/as y se entrega una tarjeta informativa para los padres con los datos de la exploración realizada.

RECICLADO DE RESIDUOS

Dentro de las actividades del plan de salud, hemos comenzado  este curso escolar, con la colocación en el porche del colegio, de contenedores para iniciar y reforzar en todos los alumnos/as el hábito de reciclar los productos de desecho, como las pilas, plásticos y el papel.

Los contenedores se transportan todos los días hasta el patio, por medio de las patrullas ecológicas, para luego personal del colegio  vaciar los mismos.

Los alumnos/as han tomado la iniciativa con interés y responsabilidad....¡ qué  se mantenga y se afiance.....!